Everyone

Fitify Workouts

Oreo

Tantang Senjata Anda, Dada, Bahu, Upper kembali dan lainnya otot tubuh bagian atas dalam beberapa menit. Push-Ups bukan satu-satunya latihan untuk tubuh bagian atas dan jadi kami memberikan 75 latihan menargetkan semua otot-otot tubuh bagian atas Anda.

 Atas Workouts Body oleh Fitify menyediakan 6 latihan yang unik 

• Tubuh Atas Kompleks
• Arm Blaster
• Dada Rakasa
• Bahu & Upper Back
• Peregangan & Bantuan
• Push-Ups Hanya

 Fitur 

• lebih dari 75 latihan berat badan
• 6 program latihan yang unik
• tidak ada peralatan yang dibutuhkan (bench atau arang dianjurkan)
• pelatih suara
• video demonstrasi yang jelas HD
• dirancang untuk pria dan wanita, muda atau tua
• bekerja secara offline

 Custom Workouts 
Membangun latihan Anda sendiri dengan latihan kustom. Pilih latihan, durasi, interval istirahat dan menantang diri dengan pelatihan Anda sendiri. Dengan Fitify Anda memiliki satu latihan kustom gratis.

 kesulitan beradaptasi 
Kami menyesuaikan tingkat pelatihan Anda naik atau turun berdasarkan umpan balik Anda.

 Fitify Apps 
Lebih kuat, lebih ramping, sehat dengan Fitify - pelatih pribadi Anda sendiri.
Memeriksa aplikasi berat badan Fitify lainnya: (Abs & Core, Kaki & Butt, Pemanasan & Pendinginan)
Atau aplikasi dengan alat kebugaran (seperti TRX, Kettlebell, Bola Swiss, Foam Roller, Bosu atau band Resistance).

Dada, lengan dan atas kembali latihan. tubuh bagian atas dengan 75 latihan berat badan.

Upper Body Training at Home

Versi Terakhir dari Upper Body Training at Home

Versi lain